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L'importance des suppléments pour améliorer les niveaux de NAD+

Le NAD+ (Nicotinamide adénine dinucléotide) est une coenzyme présente dans toutes vos cellules, cruciale pour le maintien de la santé cellulaire. Il est impliqué dans des processus critiques comme le métabolisme énergétique et la réparation cellulaire. La recherche indique que les niveaux de NAD+ diminuent d’environ 50 % tous les 20 ans, soulignant son importance dans diverses formes de vie et fonctions cellulaires essentielles.

  • Production d'énergie cellulaire : NAD+ aide les mitochondries à convertir les aliments en énergie utilisable, contribuant ainsi à améliorer la vitalité et à atténuer la fatigue.
  • Réparation et protection de l'ADN : NAD+ aide à activer les PARP, des protéines qui aident à détecter et à réparer l'ADN endommagé, favorisant ainsi la stabilité génétique.
  • Soutenir le vieillissement en bonne santé : NAD+ est vital pour les sirtuines, des protéines qui favorisent la longévité et soutiennent la santé cellulaire, notamment la fonction mitochondriale et la réduction de l'inflammation.
  • Neuroprotection : l'amélioration des niveaux de NAD+ peut aider à protéger les cellules nerveuses, offrant potentiellement des avantages contre les maladies neurodégénératives.
  • Régulation du système immunitaire : NAD+ contribue à l'équilibre du système immunitaire, renforçant potentiellement la défense contre les agents pathogènes tout en empêchant les réponses inflammatoires excessives.
  • Santé métabolique et gestion du poids : NAD+ est impliqué dans les voies métaboliques qui soutiennent le métabolisme et peut aider à la gestion du poids.
  • Combattre le stress oxydatif : NAD+ joue un rôle dans la gestion du stress oxydatif, en soutenant les défenses antioxydantes et en favorisant la longévité.
  • Amélioration de la communication cellulaire : des niveaux optimaux de NAD+ sont cruciaux pour une communication cellulaire efficace, essentielle à la réparation des tissus et à la fonction corporelle globale.
source

Diagramme NAD+

Malheureusement, les réserves de NAD+ de votre corps ne sont pas illimitées. Des études cliniques ont indiqué que la concentration moyenne de NAD+ diminue d'au moins 50 % au cours du vieillissement adulte. Cette réduction des niveaux cellulaires de NAD+ peut avoir des implications importantes sur la santé et entraîner des déficiences fonctionnelles. Les scientifiques décrivent ce processus de vieillissement progressif comme une cascade de perte de vitalité, déclenchée par la baisse naturelle des niveaux de NAD+.